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孕妇手脚冰凉对胎儿有影响吗
2022-09-22

孕妇手脚冰凉对胎儿有影响吗?女性怀孕后,身体会出现一些变化,而妈妈们最担心的就是这些变化是否会影响到胎儿健康。那么,孕妇手脚冰凉对胎儿有影响吗? 1 孕妇手脚冰凉对胎儿有影响吗

要视情况而定。

孕妇手脚冰凉短时间内不会对胎儿有影响,若置之不理,长期这样则会影响胎儿的发育,造成胎儿器官成熟度不足,容易对日后健康产生影响,所以孕妇出现手脚冰凉的情况,需尽早改善状况。

2 孕妇为什么会手脚冰凉

1、血液分配问题

女性在怀孕后,为了胎儿的健康,孕妇自身的血液会大部分聚集在子宫,导致四肢末梢的血流量变少。所以孕妇手脚冰凉是正常的现象。 这时准妈妈更要积极补血,这样分配到手脚的血液会多一点,手脚冰凉的问题也会慢慢缓解。

2、营养不良

孕期里营养摄取是十分重要的,充足的营养及水分能补血,母体只有有了充足的血流量后,才能为自身提供良好的营养吸收条件,也能为胎儿提供良好的生长发育条件。当营养不足时,就会造成血液不足,从而导致孕妇手脚冰凉。

3、水肿

孕妇水肿也会导致手脚冰凉。因为水肿会不利于血液循环,血液不能正常的循环到手脚处或是手脚处血液量不足,就会手脚冰凉。

4、身体疾病

孕期准妈妈手脚冰凉很可能是疾病的症状之一,比如贫血、子痫症、心血管疾病等。或是孕妇某些器官患有疾病,导致功能缺失,最后造成孕妇血液量不足、血液循环不顺畅而手脚冰凉。

3 孕妇手脚冰凉怎么办

1、补血

孕妇手脚冰凉跟血压量不足有很大的关系,因此要想改善这种情况补血很有必要。建议准妈妈多吃含铁量高的食物,比如红枣、木耳等,这样有助于造血。

2、适当的按摩

手脚冰凉的准妈妈平时可适时按摩或热敷四肢,能有助于让血液循环,从而改善四肢末梢的血液循环情况,让手脚温暖。

3、注意保暖

孕妇平时要注意保暖,尤其是寒冷的冬季,建议较厚的棉袜或戴手套。还可以在家里用米酒加葱或姜一起下去煮开后,把手脚放在上面蒸热气,待温度降到约42℃时,可以把手脚放到米酒水里浸泡意会,既保暖又对血液循环有帮助。